شباب قطور الثانوية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مدرسة
 
الرئيسيةالبوابة الجديدةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف تقدرين نفسك؟؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
KOTA
مشرفة قسم البنات
مشرفة قسم البنات
KOTA


عدد المساهمات : 342
نقاط : 6147
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 24/05/2009
العمر : 31

كيف تقدرين نفسك؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تقدرين نفسك؟؟   كيف تقدرين نفسك؟؟ Emptyالسبت يونيو 20, 2009 9:25 pm

إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.


آمني بجمالك الداخلي:

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل.


قوة التفكير الإيجابي:

تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.


ابرزي طبائعك الإيجابية:
حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل.


تخلصي من سلبياتك:
إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.
لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام.


احتفلي:
احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك.


دللي نفسك:
إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد. اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غزل
مشارك برونزي
مشارك برونزي
غزل


الأوسمة : كيف تقدرين نفسك؟؟ 310
عدد المساهمات : 563
نقاط : 6440
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/06/2009
الموقع : منين ما رجلى تودينى

كيف تقدرين نفسك؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تقدرين نفسك؟؟   كيف تقدرين نفسك؟؟ Emptyالجمعة يونيو 26, 2009 6:17 pm

على فكرة الكلام دا جامد اوىوانا بحاول اكون كدا فى حالات كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيـــــــ الله ــبـــــة
نائب مدير
نائب مدير
حبيـــــــ الله ــبـــــة


عدد المساهمات : 3999
نقاط : 10103
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 22/04/2009
العمر : 31

كيف تقدرين نفسك؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تقدرين نفسك؟؟   كيف تقدرين نفسك؟؟ Emptyالأحد يوليو 05, 2009 9:25 am

ميرسى يااحلى كوتا فى الدنيا
بجد كلام حلو اوى
ويارب نعمله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غزل
مشارك برونزي
مشارك برونزي
غزل


الأوسمة : كيف تقدرين نفسك؟؟ 310
عدد المساهمات : 563
نقاط : 6440
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/06/2009
الموقع : منين ما رجلى تودينى

كيف تقدرين نفسك؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تقدرين نفسك؟؟   كيف تقدرين نفسك؟؟ Emptyالإثنين يوليو 06, 2009 3:41 pm

فعلا والله تسلمى يا كوتا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
eng_e
مشارك
eng_e


عدد المساهمات : 64
نقاط : 5720
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 31/05/2009

كيف تقدرين نفسك؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تقدرين نفسك؟؟   كيف تقدرين نفسك؟؟ Emptyالسبت أغسطس 22, 2009 5:51 pm

موضوع راااااائع
ويارب كلنا نقدر نعمل كده علشان نكون افضل باذن الله
مشكووووووووورة علي المجهود
ومستنين المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




كيف تقدرين نفسك؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تقدرين نفسك؟؟   كيف تقدرين نفسك؟؟ Emptyالثلاثاء أغسطس 25, 2009 12:18 pm

كلامك حلو اوي يا كوتا ومفيد لاي حد مبيقدرش ذاته.
شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تقدرين نفسك؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ابكى على نفسك
» اضحك على نفسك بعد 40ثانية
» كى تفهم الناس افهم نفسك
» نفسك تكلم الريس خش واتكلم الدقيقه ب10 قروش
» حافظي على نفسك عشان انتي جوهرة ولازم تصونيها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب قطور الثانوية :: الأقسام العامة :: قسم خاص بالبنات-
انتقل الى: